5 consejos para evitar el dolor de espalda al dormir

Dormir es un factor determinante de nuestra calidad de vida. Un buen descanso significa mejor, eliminando posibles enfermedades como apneas, insomnio, ansiedad, dolores... Uno de los problemas más comunes del mal descanso es el dolor de espalda.…

¿Cuál es la temperatura perfecta para dormir?

Aunque en esta época fría del año tendemos a arroparnos todo lo posible, existe una franja de temperatura en la que el descanso mejora. Así pues, ¿Cuál es la temperatura perfecta para dormir? ¿Cuál es la temperatura perfecta para…

Dormirse rápido es posible: consejos

Sabemos que a veces es complicado conciliar el sueño, un ritmo acelerado de vida, la tecnología y malos hábitos pueden llegar a hacernos complicado el descansar. Pero dormirse rápido es posible y te damos algunos consejos para que lo logres. Consejos…

¿Es recomendable tener una planta en el dormitorio?

Pese a que en muchas ocasiones podemos dudar o nos pueden hacer dudar si es recomendable tener una planta en el dormitorio por el hecho de que respiran, la realidad es que su efecto es muy beneficioso para nosotros. Os explicamos el porqué. ¿Es…

Elegir el mejor colchón para mi

Existen muchos tipos de colchones diseñados para satisfacer las necesidades de cada persona y aportar el mejor descanso. Con este amplio abanico de posibilidades, ¿cómo elegir el mejor colchón para mi? ¿Cómo elegir el mejor colchón…

¿Qué colchón comprar para una cama articulada?

Las camas articuladas son una buena solución para aquellas personas que sufren problemas de movilidad, aunque también tienen sus ventajas para cualquier usuario. Entonces, ¿Qué colchón compara para una cama articulada? ¿Qué colchón…

¿Debo cambiar mi colchón? ¿Pasaría tu colchón la ITV?

A veces te preguntas ¿debo cambiar mi colchón? Mantener en buenas condiciones tu coche es importante, como lo es mantener tu colchón. ¿Pasaría tu colchón una inspección técnica? ¿Deberías cambiarlo? Te dejamos una serie de puntos…

Dormir bien como prevención de la obesidad

Dormir bien es un factor importante para nuestra calidad de vida. Un buen descanso logra en nuestro cerebro un efecto que nos permite mantenernos en buenas condiciones cognitivas pero además puede aportarnos beneficios que no relacionamos…

Cómo limpiar tu colchón y mantenerlo como el primer día

Con el paso del tiempo y su uso, la tela exterior de nuestro colchón se ensucia, y mucho más si hablamos de los peques de la casa. Hoy en Colchón La Nuit os damos algunos consejos sobre cómo limpiar tu colchón y mantenerlo como el primer…

Descansar de lado, boca abajo o en pareja – Salud y Descanso

Una de las dolencias más comunes por un mal descanso es el dolor en hombros, cervicales o lumbares. En este vídeo, Álvaro Valenzuela, fisioterapeuta colegiado, nos explica una de las manera de evitar estos dolores. https://www.youtube.com/watch?v=vmx5N-HuMDw&t=2s La…

¿Qué colchones elegir para mi apartamento vacacional o turístico?

Un error a la hora de elegir colchón para un apartamento vacacional es buscar la opción más barata con el pensamiento de "Para unas noches sirve". Sin embargo este pensamiento puede llevarte a gastar mucho más dinero. El colchón colchón…

La importancia de un reparto de peso equilibrado en tu colchón

Comenzamos nuestra nueva serie Salud y Descanso de la mano de profesionales como Álvaro Valenzuela, fisioterapeuta que nos va a contar sobre la importancia de que nuestro 🛏🛏🛏 colchón reparta el peso de nuestro cuerpo de manera proporcional…

¿Cómo debe ser los colchones hoteleros?

Si eres propietario de un hotel, una de las principales preguntas que te harás a la hora de montar las habitaciones es qué colchones hoteleros son los mejores para mi negocio. Desde colchón La Nuit te vamos a dar algunos consejos para que…

Cómo dormir fresco en verano sin encender el aire acondicionado

El verano es uno de los enemigos del sueño para muchas personas. El calor durante la noche impide en muchas ocasiones un sueño plácido y nos mantiene moviéndonos en el colchón toda la noche. En Colchón La Nuit queremos que descanses y…

Mindfullness para recargar nuestras #GoodVibes

La felicidad ha estado en boca de todos y de los más estudiosos desde... bueno, desde siempre. Actualmente, conseguir estar feliz es más complicado con todas nuestras tareas diarias, sin embargo, ser felices es muy importante y te damos algunos…

Caminar y sus beneficios para nuestra salud y nuestras #GoodVibes

Es bien sabido que caminar es un ejercicio muy recomendable para la salud. Es una forma de mantenerse en forma de manera gratuita y fácil de incorporar a nuestra rutina diaria. Hoy en La Nuit os damos algunos datos que quizás no conocías…

La siesta… ¿Aliada o enemiga de tus #GoodVibes?

La siesta es una costumbre bastante popular en España, aunque no está tan extendida como siempre se ha hecho creer. Un 58% de españoles nunca sestea y países como los Países Bajos o Nueva Zelanda superan a España. La siesta, grandes…

Dormir bien nos hace ser más felices y sentirnos con #GoodVibes

Desde Colchón La Nuit queremos transmitiros todas nuestras #GoodVibes y ayudaros a ser más felices en tu día a día. No trabajamos simplemente para crear el mejor producto, trabajamos para crear una experiencia que te ayude a sentirte bien. ¿Sabías…

Colchón La Nuit presenta su nueva imagen

Colchón La Nuit está viviendo un cambio de era, donde los modelos para seguir evolucionando ya no son los mismos que años atrás. La cultura del bienestar y la salud son nuestro reto para alcanzar el éxito; ello nos lleva a comenzar…

El presidente provincial del ICEX visita las instalaciones de La Nuit

El pasado 22 de Febrero recibimos en nuestras instalaciones la visita del presidente provincial del ICEX, Rafael Fuentes Candau. Durante su visita, pudieron ver de primera mano las instalaciones, procesos de montaje y maquinaria de…

Colchones La Nuit colabora con Cáritas

Colchones La Nuit colabora con Cáritas Diocesana de Málaga mediante la donación de nuevos colchones para la casa de acogida Emaus situada en Málaga capital. El centro, que alberga a 18 adultos mayores en situación de vulnerabilidad,…

Colchones La Nuit dona colchones cuna para el Hospital Octavia Gautier de Vidal

Los miembros del Hospital Octavia Gautier de Vidal de Jarabacoa (República Dominicana), agradecen a Colchones La Nuit la donación de colchones para las cunas del área de maternidad llevada a cabo con la ayuda de la ONG Cide Emergencias perteneciente…

Colchón La Nuit recauda 6500 euros en beneficio de la Asociación Española Contra el Cáncer de Málaga

Por la venta de cada modelo Oliva, la empresa malagueña ha donado 5 euros destinados a paliar los costos de los servicios gratuitos que ofrece la entidad a enfermos y familiares Colchón La Nuit ha conseguido recaudar un total de 6500 euros…

GREEN NIGHTS

Colchón La Nuit, en su proceso de mejora continua, se une a la lucha del cambio climático y desarrolla un proyecto de energía renovable que contribuye a la economía sostenible del planeta, instalando 220 paneles fotovoltaicos que producirán…

Colchones La Nuit en “El Show de Bertín” en Canal Sur

El pasado miércoles 12 en el programa de Canal Sur TV EL SHOW DE BERTIN llevó como invitado a Jaime Cantizano que demostró en plató cómo hacer una cama perfecta, a tal fin usaron un modelo de La Nuit. Conocemos a un Jaime Cantizano…