¿Es recomendable tener una planta en el dormitorio?

Pese a que en muchas ocasiones podemos dudar o nos pueden hacer dudar si es recomendable tener una planta en el dormitorio por el hecho de que respiran, la realidad es que su efecto es muy beneficioso para nosotros. Os explicamos el porqué.

¿Es recomendable tener una planta en el dormitorio?

La respuesta es favorable. ¿Por qué? Aunque las plantas respiran como nosotros oxígeno y liberan dióxido de carbono, la cantidad que emiten es insignificante cuando la comparamos con la cantidad de oxígeno que emiten.

Durante la fotosíntesis las plantas se nutren del entorno, convirtiendo el dióxido de carbono en oxígeno gracias a la energía del sol y una serie de reacciones químicas. Durante este proceso natural las plantas oxigenan el ambiente, limpiando el aire.

Esta oxigenación del ambiente tiene grandes efectos en nuestro organismo. Además, su color y olor logran efectos en nosotros que nos hacen sentir más optimismo y alegría.

Gracias a esto, tu sueño puede verse mejorado, descansando de mejor manera y levantándote cada mañana con más #GoodVibes.

¿Qué planta puedo poner en mi habitación?

Algunas de las plantas que puedes colocar para decorar tu habitación y que te ayudarán a purificar el aire son:

• El poto: una planta tradicional en las casas que decora y absorbe elementos como el formaldehído o el benceno.
• La palmera de bambú o palmera china: son plantas de tamaño grande que decorarán a la vez que purifican el aire.
• Ficus: las plantas del género ficus destacan por sus grandes hojas verdes y la mayoría perennes. Son plantas que darán un toque muy natural a tus estancias, muy resistentes y purificadoras de aire.