EL SUEÑO EN PERSONAJES CÉLEBRES

Una de las necesidades básicas y vitales del ser humano, es el sueño. Que nos permite descansar y recuperar energías para afrontar un nuevo día.
Pero no todos dormimos igual, por eso en este post, recopilamos algunos datos curiosos de personajes célebres que puede que desconocieses. Hábitos de sueño poco convencionales y curiosidades sorprendentes.

· LEONARDO DA VINCI
Se dice que dormía en intervalos cortos a lo largo del día y la noche, en lugar de dormir la noche completa

· ALBERT EINSTEIN
Dormía 10 horas cada noche y disfruta de siestas a diario.

· WINSTON CHURCHILL
Dicen que le gustaba tomar una siesta temprano en el día, para tener energía para trabajar por la noche.

· THOMAS EDISON
Estaba convencido de que solo era necesario dormir 3 o 4 horas para obtener el descanso idóneo.

· MARGARET TATCHER
Dormía durante 4 horas cada noche , y se despertaba a las 5’00h para comenzar su rutina cada día.

· CHARLES DICKENS
Cuentan que dormía cada noche frente a un espejo, para asegurarse de que su cabello y su bigote se mantenían perfectos durante su descanso.

· SALVADOR DALÍ
Utilizaba una técnica llamada “Sueño ligero” para tener ideas creativas. Se dormía con una llave en la mano, y cuando esta caía se levantaba con una idea fresca.

Y tu, ¿También tienes una manera curiosa o particular de enfrentar el sueño?